Bien-être en hiver: Ton réchauffement par le froid dans la région de la Jungfrau

Qu’est-ce qui caractérise un court séjour dans la région de la Jungfrau ?

En été, les sentiers mènent au Bachalpsee, longent la face nord de l’Eiger et suivent le chemin panoramique entre Männlichen et Kleine Scheidegg. En hiver, les domaines skiables de Grindelwald-Wengen et de Mürren-Schilthorn proposent des pistes, des chemins de randonnée hivernale et des itinéraires de luge. La région de la Jungfrau se distingue par l’association de vallées encaissées, de villages habités sur des terrasses ensoleillées et de destinations de haute montagne accessibles en train.

Destinations et sites à découvrir dans la région de la Jungfrau

• Jungfraujoch – La gare la plus haute d’Europe se trouve à 3’454 mètres, entre le Mönch et la Jungfrau. Depuis le Grindelwald Terminal, le trajet en Eiger Express puis en train de la Jungfrau dure environ 45 minutes.

• Vallée de Lauterbrunnen et chutes du Trümmelbach – La vallée glaciaire compte 72 cascades. Les chutes du Trümmelbach transportent les eaux de fonte de l’Eiger, du Mönch et de la Jungfrau à travers des failles rocheuses à l’intérieur de la montagne.

• Schynige Platte – Depuis 1893, le train à crémaillère relie Wilderswil à la crête située au-dessus du lac de Brienz. Les sentiers panoramiques offrent une vue dégagée sur l’Eiger, le Mönch et la Jungfrau.

• Gimmelwald – Ce petit village de montagne sans voitures se trouve en contrebas de Mürren, sur une terrasse dominant la vallée de Lauterbrunnen. Les maisons paysannes et les courtes distances à pied donnent au village un caractère discret.

À qui s’adresse la région de la Jungfrau ?

Les couples trouvent entre Grindelwald et Wengen des hôtels où une journée au spa peut facilement se combiner avec une courte excursion. Une montée à Kleine Scheidegg ou un dîner face aux montagnes suffit à remplir la journée sans imposer un programme chargé.

Les personnes actives profitent de sentiers de différentes longueurs. L’Eiger Trail passe au pied de la face nord de l’Eiger, tandis que la randonnée d’altitude d’environ six heures entre Schynige Platte et First demande davantage d’endurance et des conditions météorologiques stables.

Les ami·e·s peuvent combiner remontées mécaniques, sports d’hiver et excursions communes. Le First Cliff Walk, les pistes de luge autour de Grindelwald et le domaine skiable du Lauberhorn offrent plusieurs possibilités pour des journées actives.

Les personnes en quête de calme trouvent à Mürren et Gimmelwald des alternatives sans voitures aux localités plus fréquentées de la vallée. La situation en altitude, les petits hébergements et l’accès limité donnent davantage de place au village et au paysage alpin.

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